Hebe.dk

Lidt om mig selv

Jeg hedder Henrik, årgang 1965, er bosat på Amager, gift med Charlotte. Sammen har vi 3 børn fra 1998, 2000 og 2007.

Jeg arbejder som projektleder inden for IT branchen og har gjort det siden 1999.

Løb

Jeg vil forsøge at give et sammendrag af nogle af de halvmaratons jeg har løbet, både i Danmark, men også ude i verden. Flere af de løb der er beskrevet har jeg løbet flere gange, bl.a. København og Berlin.

Jeg har løbet i mere end 30 år, men først i 2011 løb jeg mit første officielle halvmaraton. Det var Landsbyløbet i Smørum. En meget varm tur og min manglende erfaring kom til udtryk, da jeg måtte gå et par gange undervejs. Det blev alligevel til en slut på 1:50:04, så godkendt herfra.

Ud over utallige halvmaratons, har jeg løbet nogle få maratons, bl.a. i København og Berlin, men de ligger langt tilbage og jeg føler ikke jeg er klar til at genoptage denne distance lige nu. Måske i fremtiden 🙂

Træner

Ud over selv at løbe, har jeg igennem flere år været tilknyttet DGI Storkøbenhavn som løbetræner, samt været tilknyttet et par klubber i København som træner.

Uddannelser

Jeg er DGI og DAF certificeret løbetræner, med speciale halv- og helmaraton, samt begyndertræning.

Jeg har taget et hav af kurser inden for løb, kroppen, sportspsykologi og meget mere der har med løb og kroppen at gøre.

Bedømmelse af løb

På de efterfølgende sider kan du læse om nogle af de halvmaratons jeg har deltaget i og en vurdering fra 1 til 5 stjerner. Dette dækker alt fra tilmelding, Expo, start, gennemførelse og mål. Jeg vil prøve at gøre beskrivelsen, så nøjagtig som muligt, men der kan være ting der smuttet med hukommelsen. Har du spørgsmål, så er du velkommen til at kontakte mig via kontaktsiden, så vil jeg vende retur hurtigst muligt.